> Coaching personnel: confiance en soi Ebook

Pourquoi la confiance en soi est-elle importante?

Une personne sûre d'elle est consciente de ses capacités, de son potentiel. Elle agira, n'hésitera pas à agir. Elle sait aussi que l'échec est possible, mais n'en a pas peur
non pas parce qu'elle peut profiter de cet échec.

En revanche, celui qui manque de confiance n'ose limitantes pas. Elle peut avoir confiance en elle dans certains domaines, mais la peur de ne pas réussir, la peur du look de
les autres lui seront toujours un obstacle, une paralysie.

Il y a une sorte de dialogue interne qui se déroule "Je ne réussirai pas, je ne peux pas, je vais échouer, ce trucs pour avoir confiance en soi n'est pas pour moi, c'est trop difficile …".

La coach en développement personnel et professionnel / comment faire la confiance en soi ? confiance en soi se développe dans l'enfance. En tant que parent, nous avons un rôle de guide avec nos enfants, mais sans trop les protéger.

Il est important de les laisser faire leurs propres erreurs (et bien sûr d'établir un cadre sûr).

L'erreur est une ressource d'apprentissage. L'enfant qui apprend à marcher va tomber. Mais si on l'empêche de tomber, il retardera, peut-être même verra, sa marche
sa motricité diminue.

La façon dont nous nous comportons envers les autres, à propos de l'action, a une grande influence sur nos enfants. Si nous doutons, si nous n'osons pas, l'enfant sera imprégné de notre attitude
et seront moins enclins à agir nous-mêmes, puisque nous, les adultes, n'osons pas!

La confiance en soi se développe à tout âge. Rien ne change!

Si l'enfant manque de confiance en soi, demandez-vous dans quelles situations la confiance en soi fait retrouver l estime de soi défaut, dans quelles situations au contraire, il se sent en confiance et en trouve les raisons.