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Utiliser MP3
Toutes les inductions hypnotiques sont surveillées avec un casque, les yeux fermés, assis ou couché. La durée du guidage est indiquée, vous pouvez donc être sûr que vous serez silencieux pendant un certain temps.

Vous comment avoir trop confiance en soi anglais ? pouvez écouter les séances d'hypnose aussi souvent que vous le souhaitez, sans exagérer (il ne s'agirait pas de vous «blâmer», de perdre l'effet de la séance pour trop l'écouter). La première semaine semble suffisante une fois par jour. Écoutez ensuite votre séance quand vous en avez envie! La pensée est un signe que votre subconscient en a besoin (par exemple lorsque vous avez faim ou soif).

De toute façon, si vous comprenez le principe, vous n'avez comment avoir confiance en soi après un échec ? plus à écouter ces séances et vous pouvez vivre la vôtre en auto-hypnose, simplement en vous installant confortablement, avec la musique de votre choix (votre apprentissage inconscient est automatiquement réactivé) .

Chaque thème est abordé dans un esprit global et global. L'enregistrement sur le système immunitaire peut donc très bien vous aider à vous intégrer, à «soutenir» votre environnement ou vos problèmes de vie. Il s'agit de comprendre chaque thème au sens large: travailler sur le système immunitaire, par exemple, revient (d'un point de vue psychologique) à travailler sur la protection personnelle, c'est-à-dire le besoin de se sentir protégé, donc en élargissant notre relation avec les autres – et surtout tout ce qui peut nous attaquer …

Ce sont les demandes les plus courantes à nous:

En comprenant chaque thème au sens large, vous constaterez que vous pouvez souvent trouver votre bonheur parmi les inductions que nous avons déjà incluses …

– Voulez-vous pratiquer l'hypnose?

Écoutez les enregistrements de "Contactez votre inconscient" ou même l'induction "Self-Hypnosis" ou la version "Humanist Hypnosis"!

– Vous cherchez plus de joie de vivre?

Écoutez l'induction "Self-Anchoring", peut-être celle sur le stress, et l'accompagnement pour "Self-Confidence" ou celui sur l'anxiété … en attendant le MP3 pour l'image de soi.

– Vous recherchez un meilleur confort financier ou pour améliorer votre relation avec l'argent?

Alors écoutez les conseils "Créateur de réalité" … en attendant celui qui "réussit dans sa vie" (l'argent est souvent vu comme une indication de la réalisation d'un rêve, une conséquence)

– Cherchez-vous votre chemin dans la vie?

Ainsi, le soutien à «Développer votre intuition» vous aidera à voir plus clairement, en vous appuyant sur vos sentiments profonds.

– Voulez-vous être "chanceux"?

Encore une fois, "Développer son intuition" vous est utile, car celui qui est "chanceux" sait se faire confiance, qui écoute son cœur et reçoit les "signes du monde" …

– Manque d'énergie vitale?

Voir le côté des inductions "Immune" (1 et 2) et "Humaniste"!

– Et si vous voulez être plus "complètement vous-même", rayonnant, etc.

Ensuite, les guides "Immune" (1 et 2) et "Confiance en soi" vous aideront.

– Et pour être plus confiant? Arrêter de fumer? Perdre du poids? …

Il est vrai que nous recevons la plupart des demandes sur ces sujets – et il serait facile de vous faire plaisir en enregistrant quelques mp3 spéciaux … Mais ce ne serait pas juste, car chaque thérapeute le sait bien que ces champs approfondissent la personne: non seulement mécaniquement (engrenages inconscients), mais aussi psychologiquement (émotions). Il est donc impossible de concevoir un MP3 généraliste et efficace!

Nous préférons ne rien faire que de vous tromper en créant un tas qui ne fonctionne pas … Arrêter de fumer ou perdre du poids est très facile avec l'hypnose, nous pourrions le remplir de pages de témoignages, mais cela prend une séance d'hypnose personnalisée, pas quelque chose qui s'adapte soudainement à tout le monde … Certaines zones peuvent également être traitées, car elles ont des caractéristiques communes à tout le monde – mais pas en ce qui concerne la confiance en soi, le tabac ou le poids … toute votre identité. Cela vaut vraiment la peine d'aller chez un hypnothérapeute certifié: cela vous fera du bien et cela changera votre vie!

Si vous voulez vraiment faire de l'auto-hypnose, Olivier Lockert a écrit pour vous de petits livres spécialisés, sous forme de "livres dont vous êtes le héros", que vous pouvez lire en sautant de chapitre en chapitre en fonction de vos réponses … vous donne des exercices à effectuer en fonction de votre personnalité, de ce que vous pouvez faire (ou non) et des personnes qui l'utilisent pour obtenir de bons résultats avec … Vous pouvez les trouver ICI (ainsi que dans toutes les librairies Internet). Et si vous êtes débutant, le livret "Self Hypnosis for Beginners" écrit par Patricia d'Angeli et Olivier Lockert est parfait pour guider avec succès vos premiers pas.